Ampoules, pied d’athlète, champignons, odeurs : voilà des petits maux fort désagréables… surtout pendant la chaude saison !
Ampoules
Pour enrayer l’humidité (qui peut causer des ampoules), il s’agit de bien sécher vos pieds et la peau entre les orteils au sortir du bain, ou de la piscine. Si vous optez pour des chaussures fermées, il est préférable de porter des chaussettes.
En tout temps, il est déconseillé de percer une ampoule (étant donné la pénétration bactérienne potentielle). Protégez-la plutôt à l’aide d’un pansement, préférablement en tissu (ceux en plastique retiennent davantage l’humidité).
Champignons et pied d’athlète
La plupart des infections fongiques se développent en des endroits sombres, humides et en présence de peaux mortes. Ainsi, pendant l’été, les souliers en cuir fermés sont à éviter. Il est préférable d’avoir les orteils à l’air; de même, les semelles amovibles lavables sont de mise.
Si vous souffrez du pied d’athlète, il est suggéré de nettoyer l’intérieur de vos chaussures régulièrement, par exemple au moyen d’un linge trempé dans de l’eau de javel diluée. Si le problème persiste, vous pouvez utiliser des produits antifongiques. À noter que, comme les verrues, le pied d’athlète est contagieux. Se promener pieds nus dans des lieux publics est donc à proscrire !
Odeurs
Les odeurs de pieds sont souvent causées par des champignons ou des bactéries présentes dans la transpiration. Il faut donc chasser autant que possible l’humidité de ses chaussures (à l’aide de talc, par exemple), les nettoyer régulièrement et les vaporiser une fois par semaine avec un déodorant antibactérien.
N’hésitez pas à consulter votre pharmacien : il peut répondre à vos questions concernant l’hygiène et les soins des pieds !